Postingan

Menampilkan postingan dari 2018

Contoh Makalah Senam Lantai

Gambar
MAKALAH PENJASKES TENTANG SENAM LANTAI LOGO SEKOLAH / INSTANSI NAMA SMP/SMA/SMK/SEDERAJAT NAMA KECAMATAN       BAB I  PENDAHULUAN 1.        Latar Belakang Olah raga merupakan salah satu kegiatan wajib bagi setiap orang untuk menyeimbangkan aktifitas hidup. Seseorang yang tidak seimbang kegiatan  dan   pola hidupnya akan lebih banyak terserang penyakit, karena banyaknya racun yang tidak dikeluarkan dari dalam tubuh. Dengan demikian, salah satu cara yang baik untuk mengeluarkan   racun dalam   tubuh adalah dengan Olah raga. Jenis olah raga terbagi kedalam banyak bidang, salah satunya adalah Senam. Senam  merupakan sebuah serangkaian   kegiatan yang mengkombinasikan seluruh gerakan tubuh. Senam pun terbagi lagi kedalam beberapa jenis salah satunya senam lantai. Untuk itu saya kali ini akan membahas tentang “ Senam Lantai ”. ...